En 100 g (Gramos) de Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida hay 38 µg de La luteína + zeaxantina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida

Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	67.73 g	67.73	g	67.73%
La energía (calorías)	138 kcal	138	kcal
Energía (julios)	578 kJ	578	kJ
Proteína	4.54 g	4.54	g	4.54%
lípido total (grasa)	2.07 g	2.07	g	2.07%
Ceniza	0.5 g	0.5	g	0.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.16 g	25.16	g	25.16%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2	g	1.2%
Azúcares, total de	0.4 g	0.4	g	0.4%
sacarosa	0.04 g	0.04	g	0.04%
La glucosa (dextrosa)	0.07 g	0.07	g	0.07%
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.3 g	0.3	g	0.3%
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	12 mg	12	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.6 mg	0.6	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg	0.02%
El fósforo, P	76 mg	76	mg	0.08%
Potasio, K	38 mg	38	mg	0.04%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	0.65 mg	0.65	mg
Cobre, Cu	0.098 mg	0.098	mg
El manganeso, Mn	0.315 mg	0.315	mg
El selenio, Se	23.9 µg	23.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.02 mg	0.02	mg
La niacina	0.4 mg	0.4	mg
Ácido pantoténico	0.263 mg	0.263	mg
La vitamina B-6	0.046 mg	0.046	mg
El folato, el total de	7 µg	7	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	7 µg	7	µg
El folato, DFE	7 µg	7	µg
La colina, el total de	25.7 mg	25.7	mg	0.03%
betaína	19.2 mg	19.2	mg	0.02%
Vitamina B12	0.09 µg	0.09	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	6 µg	6	µg
retinol	6 µg	6	µg
Caroteno, beta	1 µg	1	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	21 IU	21	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	38 µg	38	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.17 mg	0.17	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, gamma	0.6 mg	0.6	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.13 mg	0.13	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	4 IU	4	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.419 g	0.419	g	0.42%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.005 g	0.005	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.341 g	0.341	g	0.34%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.073 g	0.073	g	0.07%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.581 g	0.581	g	0.58%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.045 g	0.045	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	0.537 g	0.537	g	0.54%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.552 g	0.552	g	0.55%
18: 2 indiferenciada	0.522 g	0.522	g	0.52%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.028 g	0.028	g	0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g	0.001	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.029 g	0.029	g	0.03%
Colesterol	29 mg	29	mg	0.03%
triptófano	0.043 g	0.043	g	0.04%
treonina	0.138 g	0.138	g	0.14%
isoleucina	0.19 g	0.19	g	0.19%
leucina	0.365 g	0.365	g	0.36%
lisina	0.137 g	0.137	g	0.14%
metionina	0.086 g	0.086	g	0.09%
cistina	0.096 g	0.096	g	0.10%
fenilalanina	0.24 g	0.24	g	0.24%
tirosina	0.094 g	0.094	g	0.09%
valina	0.22 g	0.22	g	0.22%
arginina	0.192 g	0.192	g	0.19%
histidina	0.121 g	0.121	g	0.12%
alanina	0.165 g	0.165	g	0.16%
Ácido aspártico	0.244 g	0.244	g	0.24%
Ácido glutamico	1.468 g	1.468	g	1.47%
glicina	0.159 g	0.159	g	0.16%

Nutrientes en Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida